Aprovechamos el cambio de hora para modificar algunas cosas en el centro. Incluimos más clases de Hatha Yoga. Los miércoles y jueves tendremos clases de 18.15 a 19.45h. De esta forma cubrimos una necesidad conocida. Elena Jiménez se hará cargo de la clase de los miércoles y Esther Sánchez de la de los jueves.
Los lunes y miércoles de 20.15 a 21.15, Juan Jiménez formara un grupo de Meditación y Mindfulness. Era algo en lo que llevaba pensando mucho tiempo. Muchas personas pueden beneficiarse de esta iniciativa. Conozco a Juan hace muchos años. He visto su evolución en el yoga y como se ha centrado en los brazos más mentales del mismo: Dharana (concentración) y Dhyana (meditación). Seguro que hace un gran trabajo.
Por último, los martes de 20.15 a 21.45, Estela Salas se va a hacer cargo de una clase muy especial centrada en el alineamiento postural de los asanas. No será una clase Iyengar clásica, pero el objetivo que va a primar es el de tomar conciencia de los asanas. Es una clase abierta a cualquier practicante de yoga. Estela os va a encantar. Es una persona que transmite una energía muy especial. Algún día os contaré como conocí a Estela, pero … “esa es otra historia.”
Por el momento, se anulan las clases de Early Hatha Yoga de las 7.45h. Espero que sea algo sólo temporal. En cuanto se pueda formar un grupo de yoguis “madrugadores”, volveré a activar estas clases.
Tengo que confesaros que empecé septiembre lleno de dudas. La marcha de Ana y de Chema fue un golpe duro para un proyecto tan especial como es Yoga & You Space. El compromiso de Elena y la llegada al equipo de Esther las han disipado por completo. Estoy muy agradecido.
Namaste.
Paco (26.10.2022)